常见问题解答

第一次会面主要是为了让我们彼此了解。我会详细询问您的生活背景、目前的困扰以及您希望达成的治疗目标。同时，这不仅是我评估您的过程，也是您评估我的机会，看看您是否觉得这里的氛围让您感到安全、舒适。我们也会讨论后续的治疗频率和初步计划。

为了确保最佳的治疗效果，根据治疗类型的不同，时长分为两种。50 分钟：适用于标准的个体心理咨询、或针对特定症状的浅度催眠干预。90 分钟：适用于深度催眠治疗、伴侣咨询及家庭治疗。深度催眠需要更充裕的时间进行导入与潜意识整合；而伴侣与家庭治疗则需要更多空间，以确保关系中的每位成员都有充分表达和被倾听的机会。

通常是可以的，但这取决于您的具体保险计划。90 分钟的深度治疗或家庭治疗通常对应不同的保险代码（如 90837 或 90847）。在您致电保险公司查询福利时，建议特别确认是否涵盖“延长咨询时长（Extended Sessions）”或“家庭治疗（Family Therapy）”，以及是否有次数限制。

如果您需要取消或更改预约，请至少提前 24 小时通知我。因为您的预约时间是专门为您保留的，如果您未能在规定时间内通知或直接缺席，您将需要支付该次咨询的全额费用。请注意：保险公司通常不报销因缺席或迟取消产生的费用。

是的。作为持照心理治疗师，为您保密是我的职业伦理和法律责任。我们的谈话内容、您的记录以及您来访的事实都不会透露给任何第三方。唯有以下几种法律规定的特殊情况例外：涉及到立即危及您自身或他人生命安全；涉及到儿童、老人或残障人士受到虐待或忽视；收到法庭强制执行的命令。

普通谈话治疗主要在意识层面工作，通过对话理清思路；而催眠治疗则帮助您进入更深层的潜意识状态。有时候，我们会在一次咨询中结合这两种方式：先通过谈话理清问题，再通过催眠进行深层整合。我们会根据您的需求灵活调整。

是的，我通过符合 HIPAA 保密标准的视频平台提供远程咨询服务。只要您身处安静、私密并且网络稳定的环境中，线上咨询也可以与线下面谈一样有效。